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篮球知识:简朴好记的篮球基本知识

编辑:澳门十大娱乐场 来源:澳门十大娱乐场 创发布时间:2021-09-29阅读55388次
  本文摘要:对于篮球基本知识和篮球规则这方面的知识,有几多人全知道呢?

对于篮球基本知识和篮球规则这方面的知识,有几多人全知道呢?本篇文章先为大家简朴先容下最基础的一些篮球知识,想相识详细详细的篮球先容可以点击进入。简朴好记的篮球基本知识一:篮球场上共有5个位置控球后卫 PointGuard/PG得分后卫 ShootingGuard/SG小前锋 SmallFoward/SF大前锋 PowerForward/PF中锋 Center/C简朴好记的篮球基本知识二:篮球得分类型1分——即被对方球员犯规后通过罚球获得2分——三分线以内的投篮、扣篮或者上篮3分——即三分线以外的脱手得分简朴好记的篮球基本知识三:篮球违例类型球出界违例——球被球员打出界外两次运球违例——收球之后又继续运球带球走步违例——收球后走了三步或者三步以上5秒违例——5秒内未发出球8秒违例——8秒内为把球运到前场24秒违例——24秒进攻时间内球未举行有效投篮行动,篮球为沾框脚踢球违例——就是脚踢到篮球简朴好记的篮球基本知识四:篮球犯规类型1.侵人犯规2.进攻犯规 3.防守犯规4.阻挡犯规简朴好记的篮球基本知识五:一传球技术分析 A持球:双手、单手; B出球:双手、单手; C球的航行门路:直线、弧线、折线; D落点: 正确的传球技术应做到:隐蔽 、实时、快速 、到位。

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正确的接球技术应做到:挣脱防守、上步卡位、伸手迎球。简朴好记的篮球基本知识六:二运球技术 关键:控制球能力,脚步行动熟练水平,手、脚、腰协调配合;运球行动运用时机: 由后场向前场推进;打快攻;不能传球时;半场进攻需要调整传球角度,为同伴缔造进攻时机。

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简朴好记的篮球基本知识七:三投篮的技术要素1、持球行动; 2、脱手行动。(1)瞄准方法; (2)投篮的弧线; (3)球的旋转。简朴好记的篮球基本知识八:提高投篮准确性的要素 1.适宜的投篮弧线: 2.高弧线球航行距离远; 3.低弧线球袒露在球下面的球篮面积小; 4.中弧线球袒露在球下面的球篮面积相对大球航行的距离相对近所以应接纳中弧线投篮; 5.中、远距离投篮应使球后旋。

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以上即是对篮球知识简朴的做了一些先容,希望对你们会有所资助。编辑推荐:篮球规则大全解说篮球专业术语简释篮球场5个位置的先容篮球园地最全知识总结篮球道具知识大全,让你成为篮球达人篮球运动教案:教你如何去教同学们去学习篮球运动。

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